Наружно: Мята применяется для полоскания полости рта и горла, а также для компрессов с целью охлаждения при воспалении суставов, ревматизме и невралгиях.
Внутреннее применение: Настои мяты прежде всего используются при различных заболеваниях пищеварительного тракта, таких как гастроэнтерит, пониженная кислотность, нарушения пищеварения, проявляющиеся отсутствием аппетита, рвотой, тошнотой, метеоризмом, болями в животе, плохим перевариванием жиров, неправильной ферментацией в кишечнике, кишечной коликой, спастическими состояниями кишечника, поносами, запорами, а также ослаблением функции поджелудочной железы.
Её используют также при лечении вегетативных неврозов, мигренозных болей, укачивания, а также как успокаивающее средство.
Оказывает вспомогательное действие при упомянутых недомоганиях. В случае серьёзных проблем со здоровьем следует обратиться за советом к специалисту (врачу, диетологу и т.п.).